Van segítség…
ebben a nehéz és fájdalmas helyzetben is.
A veszteség megtörtént, vagy megtörténik veled. Az érzéseid fájón valósak, jelen vannak.
Hogy lehetséges ezt megfelelően feldolgozni, elfogadni, hogy méltó helyre kerüljön benned?
Hogyan találj rá a mielőbbi megoldásra ahhoz, hogy egyensúlyba, harmóniába kerüljön a saját életed?
Ebben tudok és szeretnék segíteni neked.
Veszteségfeldolgozás
Veszteség- és gyászfeldolgozás
Van segítség…
a nehéz és fájdalmas helyzetben is.
A veszteség- és gyászfolyamat megtörtént, vagy megtörténik veled. Ettől nem lehet elmenekülni. Az érzéseid fájón valósak, jelen vannak.
Hogy lehetséges ezt megfelelően feldolgozni, elfogadni, hogy méltó helyre kerüljön benned?
Hogyan találj rá a mielőbb megoldásra ahhoz, hogy egyensúlyba, harmóniába kerüljön a saját életed?
Ebben tudok és szeretnék segíteni neked.
A veszteség mindig együtt jár a vélt vagy valós biztonság elvesztésének megtapasztalásával, az üresség, magány, a hiány, fájdalom, félelem, szorongás, céltalanság, szégyen, és elszigetelődés érzésével.
A veszteség és a gyász mindig együtt jár a vélt vagy valós biztonság elvesztésének megtapasztalásával, az üresség, magány, a hiány, fájdalom, félelem, szorongás, céltalanság, szégyen, és elszigetelődés érzésével.
A veszteség élet velejárója. Ahogy vannak hullámhegyek, úgy hullámvölgyek is vannak. Ez tény. Gyászfolyamatot indít el bennünk egy költözés, egy válás, egy ház vagy autó elvesztése, egy kapcsolat elvesztése, a gyermekünk elköltözése.
Ez teljesen természetes, ez az élet áramlásának egyik mélypontja, krízise.
Az érzés nagyon nehéz, nem látod, nem hiszed, hogy vége lesz egyszer. Már semmi sem olyan, amilyen volt. Kicsúszik a talaj a lábad alól. Összeomlik a világod.
Természetes, hogy haragot érzel, természetes, hogy nem akarod elhinni, elfogadni, ami történik, dühös vagy, hol bűntudatot érzel, hol pedig reménykedsz, hogy még minden lehet olyan, mint régen. Szomorú vagy kétségbeesett lehetsz, akár a depresszió jeleit is tapasztalhatod.
Ez mind természetes velejárója a veszteségnek. Az idegrendszered reagál, és ez leképeződik az érzelmeid, a hangulatod változásaiban. A fizikai létezésed belassulhat, néha mozdulatlannak és tehetetlennek érzed magad.
Kényszer mosoly, de belül ordít a fájdalom
A 21. század társadalma nehezen tolerálja, ha valaki nem pörög, időnként nem tud úgy koncentrálni a munkájára, a háztartására, a gyermekeire, a párjára, a barátaira.
Szégyent érezhetsz emiatt is, ezért egyre inkább megpróbálod elnyomni a benned feltoluló érzéseket, és úgy tenni, mintha minden rendben lenne.
Mosolyogsz, de belül ordít a fájdalom.
Ez is lehet egy út, bár ebben az esetben egyszer, egy váratlan esemény, egy kisebb trauma is felszínre hozhatja a fel nem dolgozott életeseményt, és vulkánként tör fel belőled minden.
A hatékonyabb lehetőség az, ha felismered az érzéseidet, megéled azokat, megengeded magadnak, hogy ne legyél jól. Sőt, néha nagyon-nagyon fáj minden.
A veszteségfeldolgozásban úgy tudok számodra támogató, empatikus és ítélkezésmentes segítő lenni, hogy teret és módszereket adok az érzelmeid megélésére. Kimondhatsz bármit, ami benned dúl.
A veszteség- és gyászfolyamat így is, úgy is megtörténik veled, az érzéseid valósak és jelen vannak.
.
Empatikus figyelemmel, módszerekkel és technikákkal SEGÍTEK, hogy szembe tudj nézni a valósággal, annak minden negatív és pozitív aspektusával.
10 alkalommal, a legkomolyabb titoktartás mellett segítek neked szebbé, jobbá tenni a megváltozott világodat. Megismered, elfogadod helyzeted valódiságát, és megérted azt, hogy bár nem ugyanúgy, de lehetőséged van az életedet újra örömmel megélni.
Felismered az erősségeidet, meglátod a lehetőségeket, a gondolataid újra szárnyalnak és megtalálod a megoldásaidat, bátorságot érzel az újrakezdéshez.
A gyászfolyamat kísérés egy utazás. Az érzéseid, a gondolataid és az ezek által létrehozott célok megteremtéséért tett lépéseid kirajzolódnak, motivációval és életenergiával töltődsz, újra az életöröm állapotába kerülsz lépésről lépésre.
Honnan tudom mindezt?
Az ezzel kapcsolatos tanulmányaimon kívül meg is éltem a veszteséget életemben több alkalommal. Vesztettem el kapcsolatokat, házakat, autót, munkahelyet. Ezekben az időszakokban a veszteség sok mély és nehéz érzéssel párosult. Azonban azt is éreztem, hogy ezzel együtt elvesztettem azokat a megoldhatatlan problémákat is, melyek gátoltak, megállítottak, stresszt és szorongást okoztak. Ez a felismerés adott erőt és hitet az újrakezdéshez, az életem újratervezéséhez és újraépítéséhez, mely által ismét az életöröm állapotába kerültem.
Az életben van olyan gyász is, amely teljesen más természetű. Ilyen, amikor egy szeretett személy meghal, eltávozik az élők sorából.
Amennyiben éppen ebben az élethelyzetben vagy, fordulj olyan gyász-szakértőhöz, pszichológushoz, aki ebben specialista. A mély gyász feldolgozásában én nem tudok teljes értékű segítséget nyújtani számodra.
A veszteségfeldolgozó folyamat 10 alkalomból áll.
Hetente 1 alkalommal találkozunk 90 perces konzultáción személyesen vagy az online térben.
A konzultáció során támogató, irányított beszélgetéssel, relaxációs, vizualizációs és meditációs gyakorlatokkal, mantrákkal, otthon elvégzendő feladatokkal és szertartásokkal segítelek életed egyik legnehezebb állapotán átjutni.
Olyan eszközöket, nézőpontokat és lehetőségeket tanulsz, amelyek segítenek téged a veszteséged teljes feldolgozásában, valamint egy esetlegesen bekövetkező újabb trauma minél gyorsabb és teljesebb önálló feldolgozásában.
Tudd, hogy mindig van választásod.
Tudd, hogy nem vagy egyedül.
Tudd, hogy van segítség ebben a nehéz és fájdalmas helyzetben is.
A veszteség- és gyászfeldolgozó folyamat 10 alkalomból áll.
Hetente 1 alkalommal találkozunk 90 perces konzultáción személyesen vagy az online térben.
A konzultáció során támogató, irányított beszélgetéssel, relaxációs, vizualizációs és meditációs gyakorlatokkal, mantrákkal, otthon elvégzendő feladatokkal és szertartásokkal segítelek életed egyik legnehezebb állapotán átjutni.
Olyan eszközöket, nézőpontokat és lehetőségeket tanulsz, amelyek segítenek téged a veszteséged teljes feldolgozásában, valamint egy esetlegesen bekövetkező újabb trauma minél gyorsabb és teljesebb önálló feldolgozásában.
Tudd, hogy mindig van választásod.
Tudd, hogy nem vagy egyedül.
Tudd, hogy van segítség ebben a nehéz és fájdalmas helyzetben is.
Szeretettel várlak a Veszteségfeldolgozó folyamat telefonos konzultációján, mely teljesen ingyenes, és elköteleződés-mentes. 30-40 percben átbeszéljük a helyzetedet, és ha mindketten úgy érezzük és gondoljuk, hogy ez a program segít téged a lehető legjobban abban, hogy a krízishelyzetet átvészeld, és boldog, életörömmel teli életet tudj újra élni, akkor megkeressük az együttműködésünk számodra legmegfelelőbb kezdési időpontját.
Mennyibe kerül a 10 alkalmas veszteségfeldogozó programom?
Először összefoglalom számodra röviden:
Segítek, hogy megértsd, feldolgozd és tovább tudj lépni.
Ha veszteség ért – egy válás, egy kapcsolat, munkahely elvesztése vagy egy életszakasz lezárása –, az élet fájdalmasan változhat.
Ebben a 10 alkalmas veszteségfeldolgozó programban végig biztonságos térben kísérlek az úton, hogy feldolgozd a gyászt, megtaláld újra az erődet, és képes legyél új kezdetet teremteni magadnak
Mit tartalmaz a program?
✅ 10 személyes vagy online konzultáció (heti egy alkalom, 90 perc alkalmanként)
✅Az első ülés végén megkapod a 10 ülés tematikáját, valamint
✅az első heti feladatokat, kérdéseket, melyekkel a két ülés között rögzíted, megerősíted és beépíted az életedbe az új felismerések nyomán keletkezett lehetőségeidet.
✅ Minden ülés után személyre szabott, kinyomtatott feladatokat kapsz, így a felszínre kerülő érzéseket képessé válsz feldolgozni ezáltal újjáépítheted magad.
✅ Pozicionáló beszélgetés a program elején – hogy tudd, pillanatnyilag hol tartasz, megértsd, honnan indulsz.
✅ Bónusz: egy rövid záró összefoglaló ülés (kb. 30 perc) a tanulságok integrálására, a fejlődés, a pozitív változás megünneplése meglepetés ajándékkal.
Kinek szól ez a program?
🌱 Azoknak, akik szakítást, válást, vagy egy élethelyzetet hirtelen megváltozását szeretnék feldolgozni.
🌱 Azoknak, akik érzik, hogy „valami elakadt” bennük egy veszteség által, és szeretnék megtalálni a kivezető utat.
🌱 Azoknak, akik szeretnének nemcsak túlélni, hanem újra teljes szívvel élni.
Miért különleges ez a folyamat?
🌟 Mert egyszerre ad megértést, elfogadást és eszközöket a továbblépéshez.
🌟 Mert nem erőltet tempót rád – a saját ritmusodban, de biztos keretek között haladunk.
🌟 Mert minden ülés célirányosan segíti a fájdalom és újrateremtés folyamatát.
🌟 Mert valódi, tartós változást hoz – belülről kifelé.
Részvételi díj:
💳 A teljes 10 alkalmas program díja:
👉 290.000 Ft
A részvételi díj minden konzultációt, írásos anyagot és a bónusz záró ülést is tartalmazza.
Fizetési lehetőségek:
❓ Lehetőség van egy összegben vagy két részletben történő fizetésre is.
❓ A részletekről szívesen tájékoztatlak az ingyenes telefonos konzultáció keretein belül.
📌 Egy fontos gondolat a végére:
A veszteség után nem ugyanaz az ember leszel, aki voltál – de lehetsz egy bölcsebb, mélyebb, teljesebb, boldogabb és magabiztosabb önmagad. Ez a program abban támogat, hogy megtaláltad ezt az új éned.
Szeretettel várlak a Veszteség- és gyászfeldolgozó folyamat telefonos konzultációján, mely teljesen ingyenes, és elköteleződés-mentes. 30-40 percben átbeszéljük a helyzetedet, és ha mindketten úgy érezzük és gondoljuk, hogy ez a program segít téged a lehető legjobban abban, hogy a krízishelyzetet átvészeld, és boldog, életörömmel teli életet tudj újra élni, akkor megkeressük az együttműködésünk számodra legmegfelelőbb kezdési időpontját.